Yoga para Todos acontece neste sábado na Praça da Matriz

Amanhã (23), às 8h30, acontece na Praça da Matriz de São Sebastião o evento Yoga para Todos, uma prática aberta e gratuita para toda a comunidade.

Conduzida pela instrutora Gi Alves – professora credenciada pela Yoga Alliance, a atividade será um momento especial de conexão, presença e relaxamento, promovendo bem-estar e saúde física e mental. Além da prática de yoga, o evento contará com a participação de três profissionais da saúde, uma psicóloga, uma fisioterapeuta, além de uma educadora física.

A iniciativa é uma parceria da Secretaria Municipal de Saúde com o vereador Natan Oliveira e faz parte das ações voltadas para a promoção da saúde, do cuidado integral e da qualidade de vida da população de Nova Serrana.

Toda a comunidade está convidada: crianças, adultos, idosos e gestantes! Leve seu tapete e sua garrafinha de água.